Vitiligo

dermatologische und ayurvedische Behandlungsmöglichkeiten Die Weißfleckenkrankheit (Vitiligo) ist eine erworbene Hauterkrankung, bei der Pigment-produzierende Zellen absterben und es dadurch zu weißen Flecken auf der Haut kommt. Die Ursache ist nicht wirklich bekannt. Manchmal kann eine Vitiligo mit anderen Autoimmunerkrankungen assoziiert sein, wie z. B. mit einer Schilddrüsen-Erkrankung namens Hashimoto-Thyreoditis. Oft sind die nicht pigmentierten Flecken…

Schwere Beine

Wegen der momentanen Hitze sehe ich in der Praxis wieder häufig Patient:innen, die über geschwollene und schwere Beine klagen. Wie entstehen schwere Beine? Schwere und geschwollene Beine entstehen durch Wassereinlagerungen und Lymphstau. Wasser- bzw. Lymph-Ansammlungen und Ödeme werden im Ayurveda eher dem Kapha Dosha zugeordnet, aber gerade in der Pitta-Jahreszeit häufen sie sich. Ursachen können…

Hautkrebs-Screening: wie läuft das ab?

Warum gibt es Hautkrebs-Screenings? Das Hautkrebs-Screening (abgekürzt HKS) ist eine Vorsorge-Untersuchung auf Hautkrebs und seine Vorstufen. Das HKS kann ohne großen Aufwand oder Vorbereitung durchgeführt werden. Und es hat schon viele Leben gerettet, deswegen möchte ich als Hautärztin es dir ans Herz legen Die Kosten für diese Vorsorge-Untersuchung übernimmt seit einigen Jahren jede Krankenkasse. Je…

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Hilfe bei Hitze

Gerade rollt eine Hitzewelle über Europa und am Wochenende soll das Thermometer auf über 36 Grad in Deutschland klettern. In diesem Blogartikel stelle ich dir einige Tipps zur Hilfe bei Hitze und zur Abkühlung vor. Warum ich das mache: Als ich noch als Ärztin im Krankenhaus tätig war, wurden an Hitzetagen sowohl in der Neurologie…

Was ist der Unterschied zwischen Mesotherapie und PRP bei Haarausfall?

Was ist der Unterschied zwischen Mesotherapie und PRP?

In diesem Blogartikel gehe ich auf die Unterschied und Gemeinsamkeiten von Mesotherapie und PRP (Platelet Rich Plasma) bei Haarausfall ein. Ab wann spricht man von Haarausfall? Haarverlust bei Frauen und Männern ist ein natürliches Phänomen. Auch bei gesunden Haarwurzeln fallen so im Durchschnitt täglich 100 Haare aus. Das fällt bei bis zu 150.000 Haaren auf…

Hautgesundheit hat auch mit Eigenverantwortung zu tun

Als Hautärztin und Ayurveda Lifestyle Coach bin ich der klaren Meinung, dass wir für unsere gesunde Haut auch selbst Verantwortung tragen. Wenn ich diesen Satz äußere, bekomme ich häufig viele Rechtfertigungen und Gegenargumente zu hören. Deswegen erkläre ich in diesem Artikel, warum ich das so sehe. Ein unpopulärer Satz: wir tragen selber Verantwortung für unsere…

Vorzeitiges Ergrauen

Vorzeitiges Ergrauen

In der Dermatologie und Schulmedizin ist das vorzeitiges Ergrauen eigentlich gar kein Thema. Im Alltag und im Ayurveda schon und es steht auch eine große Industrie dahinter. Mögliche Ursachen für vorzeitiges Ergrauen aus der Sicht des Ayurveda Aus Sicht des Ayurveda ist das vorzeitige Ergrauen ein mögliches Zeichen einer Pitta-Dysbalance (s.u.). Pitta ist das hitzige Dosha,…

Schöne und gepflegte Füße: Schritt für Schrit

Schritt für Schritt schöne Füße

Deine Füße tragen dich Tag für Tag durchs Leben und erfahren vielleicht doch häufig wenig Beachtung. In diesem Artikel habe ich einige Tipps aufgelistet, mit denen du schnell und einfach. Hier ein paar Tipps zur Pflege derer, die dich täglich durchs Leben tragen, denn auf gepflegten Füßen läuft es sich besser. Diese Tipps benötigen nicht…

Was hilft bei Heuschnupfen? Ayurvedische Tipps

Es ist Frühling! Gleichzeitig beginnt auch wieder die Pollenzeit und mit ihr die Heuschnupfen-Saison. Was hilft bei Heuschnupfen? Diese Frage höre ich auch immer in meiner Praxis und deswegen habe ich dir hier einige Tipps aufgeführt. Allgemeine Tipps und Hilfen bei Heuschnupfen Hier habe ich dir Tipps aufgelistet, die du gut von zu Hause aus…

Was hilft bei Pickeln? Ganzheitliche Tipps mit Ayurveda

Wer kennt es? Morgens wachst du auf und hast einen neuen Pickel im Gesicht. Das Thema „Was hilft bei Pickeln?“ taucht in meinen Beratungen auch jenseits der Pubertät immer wieder auf. Deswegen habe ich dir hier ayurvedische Tipps und schnelle Hilfe bei Pickeln aufgeführt. Damit kannst du auch von zu Hause aus deine Haut selber…