Mein Lieblings-Sommer-Getränk: Mango-Lassi

Mango Lassi - nicht nur im Sommer lecker

Mango Lassi ist ein leckeres, leicht verdauliches und kühlendes Probiotikum und für alle 3 Doshas geeignet. Im Ayurveda empfehlen wir, Obst nicht mit Milchprodukte zu kombinieren, weil das schwerer für deinen Körper zu verdauen ist. Verwende deswegen verwende besser Milch-Alternativen (s. u.). Zutaten 2 Teile Wasser oder Kokoswasser 2 Teil Soja- oder Kokos-Joghurt Saft einer…